Özellikle bira içerken fıstık benzeri çerez ve kuruyemişler yenir. Neden canımız böyle şeyler çekiyor?
Özellikle bira içerken fıstık benzeri çerez ve kuruyemişler yenir. Neden canımız böyle şeyler çekiyor?
Alkol, vücuttaki suyu tüketir. İdrar yoluyla ciddi miktarda su kaybedilir. Su dediğimiz ise saf değil, içinde vücudun kullanıma ihtiyaç duyduğu tuz da bulunuyor. Ben uzman değilim ama derler ki, sadece su içerek maraton koşmaya kalkarsan ölürsün. Su tek başına çalışmıyor. Tuzla birlikte metabolizma içinde gitmesi gereken yerlere gidiyor. Alkol nedeniyle bu tuzu kaybettiğimiz için de, vücudumuz eksiği kapatmak istiyor. Tuz, kan damarlarınızın içinde kan bulundurmanıza yardımcı olur (burada kan hücrelerini taşımak ve kan basıncını korumak gibi şeyler yapabilir). Ayrıca tuz, vücutta sıvı tutmaya da yardımcı oluyor.